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Ménopause

Chez Novessence Hypnose, je vous accompagne avec bienveillance afin de vous aider à vivre cette période plus sereinement, grâce à une approche personnalisée en hypnose.

Comment l'hypnose peut vous aider ?

L'hypnose est une méthode naturelle qui agit sur les mécanismes inconscients responsables du stress et des réactions émotionnelles. Elle permet de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique.

L'accompagnement peut contribuer à :

  • Apaiser les bouffées de chaleur liées au stress.
  • Améliorer la qualité du sommeil.
  • Réduire l'anxiété et les sautes d'humeur.
  • Retrouver confiance en soi.
  • Mieux gérer les émotions.
  • Diminuer les tensions et le stress.
  • Retrouver énergie et motivation.
  • Accepter sereinement cette nouvelle étape de vie.

Chaque accompagnement est entièrement personnalisé selon votre situation et vos objectifs. Retrouver votre équilibre naturellement

La ménopause est une étape de vie, pas une fatalité.

Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, anxiété, irritabilité, fatigue, prise de poids, baisse de confiance en soi ou difficultés émotionnelles… La ménopause peut bouleverser le quotidien de nombreuses femmes.

 

Important

L'hypnose est un accompagnement complémentaire destiné au bien-être. Elle ne remplace en aucun cas un suivi médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.

 

Pour nos ainés

Chez Novessence Hypnose, je me déplace à votre domicile, en résidence services ou en EHPAD afin de proposer un accompagnement personnalisé, dans un environnement rassurant et familier. Des séances en visioconférence sont également possibles lorsque cela est adapté.

L'hypnose peut accompagner les seniors pour :

  • Mieux gérer le stress et l'anxiété.
  • Retrouver un sommeil plus réparateur.
  • Apaiser les angoisses et les inquiétudes.
  • Rompre le sentiment de solitude.
  • Retrouver confiance en soi.
  • Mieux vivre les changements liés à l'âge.
  • Accompagner le deuil ou les grandes étapes de la vie.
  • Favoriser la détente et le bien-être.
  • Retrouver une attitude plus positive au quotidien.
  • Aider à mieux gérer certaines douleurs chroniques, en complément d'un suivi médical.

Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction des besoins, des capacités et des objectifs de la personne.

Un accompagnement à domicile ou en EHPAD

Parce qu'il n'est pas toujours facile de se déplacer, je viens directement à votre rencontre.

Je propose des séances :

  • À domicile.
  • En résidence services seniors.
  • En EHPAD.
  • En visioconférence lorsque cela est possible.

L'objectif est de permettre à chacun de bénéficier d'un accompagnement de qualité, dans un cadre calme, sécurisant et respectueux.

Une approche humaine et bienveillante

Chaque personne possède son histoire, son parcours et ses ressources.

Mon rôle est de vous accompagner avec écoute, douceur et respect afin de vous aider à retrouver davantage de sérénité, de confiance et de qualité de vie.

Aucune performance n'est attendue : vous avancez simplement à votre rythme.

Pourquoi choisir Novessence Hypnose ?

✓ Déplacement à domicile.

✓ Intervention en EHPAD et résidences seniors.

✓ Séances en visioconférence possibles.

✓ Accompagnement personnalisé.

✓ Écoute, bienveillance et confidentialité.

✓ Méthodes douces adaptées aux seniors.

Prendre rendez-vous

Vous souhaitez offrir à vous-même ou à l'un de vos proches un accompagnement bienveillant et personnalisé ?

N'hésitez pas à me contacter

Arrêt tabac Méthode ATN

Chez Novessence Hypnose, je vous accompagne grâce à la méthode ATN, une approche basée sur l'hypnose et des techniques de préparation mentale permettant de modifier durablement votre rapport au tabac.

Que vous fumiez depuis quelques années ou depuis plusieurs décennies, il est possible d'engager un véritable changement.

Pourquoi arrêter de fumer ?

Arrêter de fumer, c'est :

  • Respirer plus librement.
  • Retrouver le goût et l'odorat.
  • Améliorer votre énergie au quotidien.
  • Réduire les risques liés au tabagisme.
  • Réaliser des économies importantes.
  • Retrouver une sensation de liberté.
  • Être fier(e) de reprendre le contrôle de votre vie.

Chaque arrêt est une victoire qui profite à votre santé et à votre entourage.

La méthode ATN

La méthode ATN est un accompagnement personnalisé qui agit sur les mécanismes inconscients associés au tabac.

Elle permet notamment de :

  • Diminuer l'envie de fumer.
  • Modifier les automatismes liés à la cigarette.
  • Renforcer votre motivation.
  • Développer de nouveaux comportements durables.
  • Gérer plus sereinement les situations à risque.
  • Retrouver une relation plus apaisée avec vous-même.

Un accompagnement personnalisé

Avant la séance, nous prenons le temps d'échanger afin de comprendre votre parcours de fumeur, vos motivations et les difficultés que vous rencontrez.

L'objectif est de mettre en place un accompagnement sur mesure, dans une relation de confiance et de bienveillance.

Les séances sont proposées :

  • À votre domicile (selon votre secteur).
  • En visioconférence partout en France.

Pourquoi choisir Novessence Hypnose ?

✓ Accompagnement individuel et personnalisé.

✓ Méthode ATN.

✓ Séances à domicile ou en visio.

✓ Écoute, confidentialité et bienveillance.

✓ Suivi personnalisé après la séance.

Taux de réussite 95%.

Garantie à vie de la méthode ATN

Parce que votre réussite est au cœur de mon engagement, la méthode ATN comprend une garantie à vie selon les conditions de l'accompagnement qui vous seront présentées lors de votre prise en charge.

 

Vous êtes prêt(e) à tourner la page du tabac ?Contactez Novessence Hypnose et faites le premier pas vers une vie plus libre, plus saine et plus sereine.

Votre nouvelle vie peut commencer aujourd'hui.

Ateliers bien-être en entreprise.

 

Investissez dans le bien-être de vos collaborateurs. Préservez l'énergie de votre entreprise.

 

Dans un environnement professionnel où les exigences, les responsabilités et les sollicitations se multiplient, préserver l'équilibre des collaborateurs devient un véritable enjeu humain et organisationnel.

 

Novessence-Hypnose accompagne les entreprises dans la mise en place d'ateliers bien-être conçus pour favoriser la détente, la gestion du stress et le développement de ressources personnelles durables.

 

À travers une approche associant cohérence cardiaque, sophrologie, méditation guidée et hypnose, je propose des expériences accessibles, concrètes et adaptées aux réalités du monde professionnel.

 

L'objectif : offrir à vos équipes un temps pour souffler, se recentrer et découvrir des outils qu'elles pourront intégrer à leur quotidien.

 

Une démarche de prévention au service de vos équipes

 

Le bien-être au travail ne se résume pas à un moment de détente. Il s'inscrit dans une démarche de prévention, de qualité de vie et de soutien aux collaborateurs.

 

Mes ateliers permettent d'aborder notamment :

 

  • La gestion du stress et des tensions du quotidien.

 

  • La récupération et les temps de pause.

 

  • La concentration et le recentrage.

 

  • La découverte de techniques de respiration et de relaxation.

 

  • Le développement de l'autonomie dans la gestion du stress.

 

Chaque intervention est pensée avec une attention particulière portée au respect, à la bienveillance et au rythme de chacun.

 

Une expérience professionnelle, humaine et personnalisée

 

Chez Novessence Hypnose, je suis convaincue qu'un accompagnement de qualité repose autant sur les méthodes proposées que sur la qualité de la relation.

 

Je conçois mes ateliers en tenant compte de votre environnement, de vos objectifs et des besoins de vos collaborateurs.

 

Mon engagement : proposer une intervention sérieuse, bienveillante et adaptée à votre entreprise, dans un cadre propice à la confiance et à la participation.

 

Des ateliers fondés sur trois approches complémentaires

 

Cohérence cardiaque

 

Découvrir des exercices respiratoires structurés pour favoriser le retour au calme et développer une pratique simple, facilement accessible au quotidien.

 

Sophrologie

 

Explorer des exercices de relaxation, de respiration et de recentrage pour favoriser la détente corporelle et mentale.

 

Hypnose

 

Découvrir une approche d'accompagnement permettant de travailler sur l'attention, les ressources personnelles et la relaxation, dans un cadre respectueux de chaque participant.

 

Les ateliers sont proposés dans une démarche de bien-être et de prévention. Ils ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

 

Un bénéfice humain qui peut aussi soutenir votre performance

 

Des collaborateurs qui disposent de ressources pour mieux gérer les tensions peuvent contribuer à un climat de travail plus serein et à une meilleure qualité de vie professionnelle.

 

Les ateliers bien-être peuvent ainsi s'intégrer à votre démarche de prévention des risques psychosociaux, de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) et de fidélisation des équipes.

 

Leurs effets dépendent du contexte, de la participation et de la régularité des actions. Ils ne constituent pas, à eux seuls, une garantie de réduction de l'absentéisme ou d'augmentation de la productivité.

 

Une intervention adaptée à votre entreprise

 

Ateliers en présentiel, au sein de votre entreprise.

 

Format et durée à définir ensemble selon vos contraintes et vos objectifs.

 

Pour les équipes, les collaborateurs et les groupes professionnels.

 

Une proposition personnalisée, construite en fonction de vos besoins.

 

Vous souhaitez offrir à vos collaborateurs un véritable temps de respiration et de ressourcement ?

 

Échangeons sur votre projet et construisons ensemble un atelier adapté à votre entreprise.

 

Novessence Hypnose

 

Un déclic pour un mieux-être durable.

 

06 32 53 77 69

 

contact-novessence-hypnose@ik.me

 

novessence-hypnose.fr

 

Contactez-moi pour échanger sur vos besoins et découvrir une proposition adaptée à votre structure.

 

 

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